Per sapere se Curves è adatto a voi, rispondete alle seguenti domande:

Volete spendere 30 minuti al giorno, tre volte alla settimana, per migliorare la qualità della vostra vita?

Preferireste fare attività fisica in un ambiente specificatemente pensato per sole donne?

L’incoraggiamento di altre donne come voi vi aiuterebbe a raggiungere il vostro obiettivo?

Avete mai provato o preso in considerazione altri centri fitness o avete sempre pensato che nessuno facesse al caso vostro?

Avete mai sperato di trovare un programma di fitness che fosse fattibile e divertente?

Siete pronte a stupire voi stesse?

Curves è differente

Curves vi permette un completo workout aerobico e di resistenza in soli 30 minuti. Il sistema si basa su macchinari di facile impiego a resistenza idraulica, ciò vuole dire che non troverete mai degli ingobranti pesi da rimuovere e montare! Le macchine sono appositamente pensate per essere utilizzate dalle donne. E poi con Curves è tutto più divertente. Moltissimi nostri iscritti affermano che i 30 minuti in un centro Curves sono i più veloci di tutta la settimana! Curves è differente perché ci si diverte, si ride, si parla e ci si incoraggia l’una con l’altra... Curves è differente da tutti gli altri centri che avete visitato o provato.

Curves non è solo il franchising di centri fitness in più rapida espansione al mondo, Curves ha lo stesso primato anche se paragonato con altri franchise in generale. Tale risultato si deve principalmente al potere del passaparola e dall'esempio delle nostre iscritte. Ad oggi, Curves conta oltre 4 milioni di iscritte. Le donne di tutto il mondo stanno scoprendo che Curves vuole dire 30 minuti di fitness, perdere peso in maniera adeguata e tutto l’incoraggiamento di cui hanno bisogno per raggiungere i propri obiettivi.

Non c’è modo migliore di scoprire quanto il programma di fitness e di dimagrimento di Curves funzionino realmente se non entrando in uno dei centri Curves vicino a voi. Conoscerete donne che hanno già raggiunto il proprio obiettivo in un ambiente divertente e incoraggiante. Per trovare il centro Curves più vicino a voi fate clic qui.

Il Workout di trenta minuti

• Lasciate che 30 minuti di fitness Curves vi aiutino ad acquisire l’abitudine di fare attività fisica.
• Il workout di Curves è completo e include le 5 fasi imprescindibili: riscaldamento, esercizio aerobico, resistenza, rilassamento, stretching.
• Curves utilizza macchine a resistenza idraulica.
• Non ci sono pesi da cambiare o montare.
• La resistenza vi permette di muovervi agevolmente e in tutta sicurezza per tutto il circuito di esercizi.
• L’esercizio consiste nel spingere e tirare, invece di alzare e abbassare pesi. Questo riduce il rischio di strappi e lesioni.
• Tale esercizio aiuta a mantenere una densità ossea adeguata e pertanto a combattere l’osteoporosi.
• Rafforzare i muscoli contribuisce alla stabilità delle articolazioni, elemento fondamentale nella lotta all’artrite.
• Curves offre un programma di resistenza adatto alle donne.
• Le macchine possono essere utilizzate da persone di ogni età in quanto si adattano all’abilità di ciascuno. L’età delle iscritte a Curves varia dai 12 ai 105 anni!

Il potere di stupirti!